Chào các mẹ, trước đây khi mình mang thai bỡ ngỡ lắm các mẹ ạ. Chẳng biết phải làm gì, chuẩn bị gì để sau sinh tốt cho cả mẹ và con.
Cứ mỗi lúc lại sắm một tý, thiếu cái này, thừa cái kia mệt ghê lắm. Hôm nay rảnh rỗi mình ngồi viết lại những điều cần thiết mình đã trải qua, biết đâu lại giúp được các mẹ
Danh Mục Nội Dung
Chuẩn bị đồ mặc sơ sinh cho bé
Theo mình biết thì đồ này các mẹ không nên chuẩn bị sớm quá đâu, phải kiêng mà.
Nhưng tầm 7,5m – 8m thì các mẹ nên chuẩn bị đầy đủ nhé, vì thời gian này các mẹ có thể chuyển dạ bất cứ lúc nào đấy ạ
1. Áo sơ sinh cho bé, thêm cả áo len nếu trời lạnh các mẹ nhé, tối thiểu tầm mười cái cỡ nhỏ và cỡ lớn hơn vì bé lớn nhanh lắm ấy. Mới sinh các bé cũng chưa mặc quần ngay đâu, nhưng các mẹ cứ mua trước luôn cũng được
2. Miếng lót em bé, trước mắt thì cứ tầm 2 túi nhé các mẹ
3. Miếng lót lau rửa cho bé (Cái này rất cần thiết đó các mẹ), bé mới sinh ị nhiều và dính lắm, phân xu mà, mình không thể dùng khăn xô lau mãi được, khó vệ sinh lắm, giấy ướt thì cũng không tốt.
Vậy nên các mẹ dùng loại này nhé, cho khăn vào nước ấm lau rửa cho bé rồi vứt đi luôn, vừa vệ sinh, an toàn mà tiện lợi, bé cũng không bị đau rát
4. Tã dán e bé, loại new born 1 ấy các mẹ nhé, loại to hơn bé không dùng được đâu ạ
5. Tã lót, tã vuông, tã chéo tầm 15 – 20 cái cho thoải mái
6. Khăn xô lau mặt, tắm rửa, loại này cần khá nhiều đấy các mẹ ạ, các mẹ cứ mua tầm 30 cái dùng cho thoải mái, cũng không đắt lắm đâu
7. Khăn xô cỡ to để quấn lau người cho bé sau khi tắm
8. Tất tay, tất chân, miếng che thóp thở, mũ sơ sinh, khăn von che mặt
9. Gối đầu cho bé, tốt nhất nên tìm mua loại thật mềm và không quá cao.
Dụng cụ ăn uống, chăm sóc cá nhân
1. Lựa chọn 1 bình sữa loại mềm và an toàn như Comotomo (dễ vệ sinh, silicon an toàn) chẳng hạn…., 1 cọ vệ sinh bình ti, 1 sữa bột cho bé mới sinh, mẹ cần chuẩn bị như vậy vì sau sinh mẹ sẽ không có sữa ngay đâu.
Mẹ cũng nên duy trì ngày 1-2 lần cho bé tập bú bình, có thể cho bé uống thêm khoảng 30ml – 60ml sữa ngoài, sữa mẹ vắt ra hoặc ít nước lọc để sau bé chịu bú cả bú mẹ và bú bình.
Làm như vậy thì khi mẹ đi đâu sẽ không còn quá lo lắng bé sẽ bị đói hay k chịu bú ngoài và đặc biệt sẽ dễ dàng hơn khi mẹ muốn cai sữa bé, mẹ bớt vất mà con cũng bớt vật vã, bớt khóc lóc, khổ con lắm
Lọai bình sữa comotomo 100% từ silicon mình đang cho con sử dụng để tu ti
2. Chậu tắm và chậu giặt, chậu đựng đồ bẩn, gáo múc nước
3. Rơ lưỡi (khoảng 1 túi), mẹ nên rơ lưỡi vệ sinh để con được sạch sẽ, hạn chế viêm họng
4. Tăm bông vệ sinh ngoài tai và mũi cho bé
5. Nước muối sinh lý loại dành cho bé để nhỏ mắt, mũi và vệ sinh tai cho bé
6. Bình xịt khoáng biển để xịt cho bé hơn 3 tháng khi bé xổ mũi hoặc đi ra ngoài về
7. Kem bôi chống hăm, cái này rất tốt này các mẹ, con mình từ bé chưa bao giờ bị hăm nặng luôn ấy ạ, hơi đỏ xíu là mình bôi ngay, các mẹ cần vệ sinh tốt cho con đừng để con hăm nặng rồi tựt da là con đau, con khó chịu, da các con còn non thương lắm. Nhà mình hay dùng Bepathen, mình dùng thấy khá ok
8. Dụng cụ hút mũi
9. Dầu tràm, sau khi tắm hoặc trước khi đi ngủ, đi ra ngoài gió lạnh mẹ nên xoa ít vào lòng bàn tay, gan bàn chân và 1 ít vào áo cho con để tránh cảm lạnh, hoặc nếu mùa đông khi tắm mẹ nên nhỏ vài giọt vào nước tắm của bé….
10. Dầu tặm gội cho bé, nhà mình dùng Lactacyd, mùi thơm lâu, nhẹ nhàng thích lắm
11. Bấm móng tay chân cho con, các mẹ mua loại nhỏ xíu ấy dùng mới dễ
12. Giỏ đựng đồ quần áo cho con và giỏ nhỏ ở đầu giường để dựng vài đồ nhỏ lặt vặt
13. Móc tròn phơi đồ cho con
14. Vitamin D để sau sinh nhỏ cho bé, vì mới sinh các bé ít được ra ngoài hay bị vàng da, thiếu ánh sáng mặt trời (Không đủ vitamin d bé sẽ rất khó hấp thụ canxi các mẹ ạ, thiếu canxi bé hay vặn mình, quấy khóc, ít ngủ, rụng tóc…), các mẹ chú ý tắm nắng buổi sáng cho bé nha, tầm 30 phút.
Kinh nghiệm chuẩn bị đồ sau sinh cho mẹ:
Không quá lỉnh kỉnh và nhiều đồ như bé nhưng mẹ cũng cần chuẩn bị chu đáo:
1. Bộ quần áo rộng sau sinh, mình nghĩ mẹ nên dùng áo loại có cúc ấy, loại chui đầu cũng được nhưng khó cho bé bú
2. Tất chân, khoảng 5 -6 đôi hoặc hơn tùy các mẹ
3. Dép đi trong nhà
4. Băng vệ sinh cho bà đẻ
5. Quần lót một lần mặc
6. Tã bỉm loại to với những mẹ đẻ mổ hoặc những mẹ đẻ thường nhưng bị rạch hoặc quá yếu
7. Ly pha sữa, uống nước ấm
8. Máy hút sữa, như mình lúc sau sữa về cức và đau lắm, phải dùng máy hút cho nhẹ nhàng chứ không vắt bằng tay được, cái này có lợi cả về sau khi mẹ cho con bú hoặc cai sữa nữa
9. Dầu tràm bôi gan bàn chân, 2 thái dương, sau tai
10. Khăn to để chùm đầu, cổ và tai sau khi ở viện về (mới sinh lỗ chân lông to và cơ thể còn yếu mà, các mẹ nên cẩn thận)
Tổng Kết
Nếu mẹ nào không uống được sữa như mình thì dùng bột ngũ cốc thay thế nhé, vừa tốt cho việc hồi phục sức khỏe, dễ uống, lại vừa nhanh về sữa, lợi sữa, ít bị tăng cân nếu uống trước bữa ăn.
Vì không uống được sữa bầu nên khi bầu hay sinh xong mình chỉ dùng nguyên bột ngũ cốc thôi, con tăng cân mà mẹ lại không bị phát tướng, da đẹp, dáng đẹp, dễ uống, lợi sữa.
Các mẹ có thể mua sẵn hoặc tự làm cũng dc, nhưng cần tìm hiểu làm theo một tỷ lệ thích hợp thì mới tốt, nên cho thêm những loại hạt cao cấp để giúp con thông minh, cao lớn và khỏe mạnh (macca, hạt chia, óc chó, hạnh nhân….).
Các mẹ tham khảo thêm thông tin tại bài viết này: Ngũ cốc lợi sữa – Tuyệt chiêu giúp sữa về ướt áo
Trên đây là toàn bộ kinh nghiệm mà mình có được sau khi sinh bé Tom, tuy nhiên sau sinh trí nhớ cũng hơi kém có gì chưa đúng, chưa đủ mẹ nào có kinh nghiệm chia sẻ thêm giúp mình nhé!
ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN